В Пензе юные пловцы приступили к тренировкам в открытом бассейне

0
84

В Пензе юные пловцы приступили к тренировкам в открытом бассейне

В открытом бассейне в Ахунах прошла тренировка участников традиционных спортивных сборов. Зимние каникулы юные пловцы проводят со своими наставниками.

«Это наше подрастающее поколение — дети 2010 года. Очень хочется, чтобы из них вышли чемпионы в будущем. И чем больше мы заложим для этого базу, тем больше шансов», — рассказала тренер СШОР водных видов спорта Ольга Безрогова.

В Пензе юные пловцы приступили к тренировкам в открытом бассейне

«Я хочу стать мастером спорта, потому что хочу быть лидером в плавании. У меня уже первый юношеский разряд», — поделился пловец Денис Терентьев.

Занятия на открытой воде — один из видов тренировок. Пока одна возрастная группа пловцов своей активностью поднимала пар над бассейном, другие выпускали его на лыжне.

В Пензе юные пловцы приступили к тренировкам в открытом бассейне

«Это очень хорошее оздоровление, мы все-таки в хлорке находимся, а так ребята могут продышаться. Преследуем специальные наши цели: повышаем аэробную производительность, вентиляцию легких увеличиваем», — отметила заслуженный тренер России, тренер СШОР водных видов спорта Галина Долгова.

В Пензе юные пловцы приступили к тренировкам в открытом бассейне

«Мы бегаем по кругу, дышим свежим воздухом, тем самым разминаемся перед основной тренировкой», — подчеркнул пловец Михаил Васильков.

А еще время, проведенное на сборах, является хорошей психологической разгрузкой, а также приучает юных спортсменов к самостоятельности и умению вести себя в коллективе.

В Пензе юные пловцы приступили к тренировкам в открытом бассейне